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NORA SCHMACKERT

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Mein Leben in Mexiko, Themen rund ums Auswandern, Neustart und Veränderung

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Schlagwort: Ernährung

Integration + Kulturschock…

Alltagskram: Tee und Kaffee

21 Okt 202013 Okt 2020
Ich sitze hier gerade, es ist 22 Uhr und ich trinke Tee. Es ist ganz langsam wieder die Jahreszeit für Tee. Auch hier in Mexiko. Kamillentee trinke ich. Vor Jahren…
Essen…

Was essen meine Kinder?

9 Jan 201924 Jul 2019
Ich weiß gar nicht, ob ich jemals darüber geschrieben habe. Aber manche fragen sich vielleicht, was mexikanische Kinder so essen? Oder ihr fragt es euch nicht, aber jetzt, wo ich…
Mama im Ausland…

Mamá y maestra

6 Sept 201624 Jul 2019
Mamá y maestra - soll heißen, Mama und Lehrerin, denn es hat sich eine weitere Rolle in mein Leben gefügt. Seit dem 15. August arbeite ich als Deutschdozentin an einer…
Baby

Die Sache mit dem Stillen

23 Mär 2016
Das Kind war noch nicht eine Stunde alt und hing schon an meiner Brust. Nach der Geburt sollte das generell so schnell wie möglich geschehen, damit die eigene Milchproduktion angeregt wird. Das…
Schwangerschaft

Nahrungsergänzungsmittel

2 Dez 2015
Nahrungsergänzungsmittel. Nun, gerade in den ersten drei Monaten sollte wohl Folsäure zu sich genommen werden. Am Besten bis zum Ende der Schwangerschaft und wer stillt, auch darüber hinaus. Außerdem gibt…
Schwangerschaft

Ernährung in der Schwangerschaft

1 Dez 2015
Grundsätzlich bin ich der Meinung, dass eine schwangere Frau alles essen sollte und kann, wonach ihr gerade ist. Der Körper sagt einem schon, wenn etwas falsches dabei ist. Ich verzichte…

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